{"id":124,"date":"2020-10-01T17:44:00","date_gmt":"2020-10-01T14:44:00","guid":{"rendered":"https:\/\/tutor.maximumtest.ru\/?p=124"},"modified":"2023-11-09T09:14:39","modified_gmt":"2023-11-09T06:14:39","slug":"kak-rabotat-na-frilanse-i-udalenno-sekrety-tajm-menedzhmenta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/repit.online\/blog\/post\/kak-rabotat-na-frilanse-i-udalenno-sekrety-tajm-menedzhmenta.html","title":{"rendered":"\u041a\u0430\u043a \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u0443\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e: \u0442\u0430\u0439\u043c-\u043c\u0435\u043d\u0435\u0434\u0436\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0435\u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044f"},"content":{"rendered":"\n<p>\u0411\u043e\u043b\u044c \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0431\u044f \u2014 \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0447\u0435\u0442\u043a\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0441\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u044f. \u042f \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0436\u0443 \u043f\u0440\u043e \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b \u0438 \u043b\u0430\u0439\u0444\u0445\u0430\u043a\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0443\u0447\u0435\u0442 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0444\u0440\u0438\u043b\u0430\u043d\u0441\u0435\u0440\u0430. \u0421\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u043c\u044b \u0443\u0437\u043d\u0430\u0435\u043c \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b, \u043a\u0430\u043a \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0444\u0440\u0438\u043b\u0430\u043d\u0441\u0435 \u0438 \u0443\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/tutor.maximumtest.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/thumbnail-1024x670.jpg\" alt=\"\u041a\u0430\u043a \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0444\u0440\u0438\u043b\u0430\u043d\u0441\u0435 \u0438 \u0443\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e: \u0441\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442\u044b \u0442\u0430\u0439\u043c-\u043c\u0435\u043d\u0435\u0434\u0436\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\" class=\"wp-image-249\" width=\"927\" height=\"606\" srcset=\"https:\/\/repit.online\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/thumbnail-1024x670.jpg 1024w, https:\/\/repit.online\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/thumbnail-300x196.jpg 300w, https:\/\/repit.online\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/thumbnail-768x502.jpg 768w, https:\/\/repit.online\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/thumbnail.jpg 1144w\" sizes=\"(max-width: 927px) 100vw, 927px\" \/><figcaption>\u041a\u0430\u043a \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0444\u0440\u0438\u043b\u0430\u043d\u0441\u0435 \u0438 \u0443\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e: \u0441\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442\u044b \u0442\u0430\u0439\u043c-\u043c\u0435\u043d\u0435\u0434\u0436\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>\u0412 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u0434\u0435\u043b\u0435, \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u0431\u0435\u0437 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u044f \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u043e. \u0417\u0434\u0435\u0441\u044c \u043f\u044f\u0442\u044c \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0432 \u043e\u043a\u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u043b, \u0442\u0443\u0442 15 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043d\u0430 \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0435\u0442\u0438, \u0441\u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0436\u0435 \u043d\u0430 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u044b \u043f\u043e \u043f\u043e\u0447\u0442\u0435 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043c\u044b \u0435\u0449\u0451 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c! \u0420\u0430\u0437 \u0442\u0430\u043a, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432\u044b\u043f\u0438\u0442\u044c \u0447\u0430\u044e \u0441 \u0441\u044b\u0440\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c \u0438 \u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u044c\u0435\u043c. \u0411\u043b\u0438\u0437\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043a \u043e\u0431\u0435\u0434\u0443: \u043f\u043e\u0440\u0430 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u0441\u0443\u0434\u0443 \u043f\u043e\u043c\u044b\u0442\u044c\u2026 \u0422\u0430\u043a \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u044b \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0435\u0433\u043e \u0434\u043d\u044f \u0438 \u043d\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043b\u043e.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote\"><p>\u0414\u0438\u0441\u043a\u043b\u0435\u0439\u043c\u0435\u0440. \u0411\u0435\u0437\u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e, \u043c\u044b \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435\u043c. \u041f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0430\u0434\u0430\u043f\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434 \u0441\u0435\u0431\u044f. \u041d\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432\u0434\u043e\u0445\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0438, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043c\u043d\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d \u0432 \u0430\u0432\u0438\u0430\u0440\u0435\u0436\u0438\u043c\u0435 \u0438 \u0442\u0430\u0439\u043c\u0435\u0440. \u0415\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u043d\u0438\u043a\u0438 \u043f\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438. \u0421\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u043f\u043e\u0434\u0435\u043b\u044e\u0441\u044c \u0442\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043b\u043e \u043c\u043d\u0435.<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<h2>\u0420\u0430\u0431\u043e\u0447\u0438\u0435 \u043a\u0440\u0443\u0433\u0438<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0412\u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 \u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u043e\u0432\u0430\u043b\u0430 \u0438\u0445, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u043b\u0430 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0435\u0440\u044c\u0451\u0437\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e\u043a\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430 \u2014 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043f\u043e \u0432\u043e\u043b\u043e\u043d\u0442\u0451\u0440\u0441\u0442\u0432\u0443. \u0420\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u043e\u043c \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u0430. \u042f \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043b\u0430 4 \u0447\u0430\u0441\u0430, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044f 10-15-\u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u044b\u0432\u044b. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u044d\u0442\u043e \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0430 \u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c, \u0430 \u043d\u0430 \u0442\u043e\u0442 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0439, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u0438 \u0432 \u0441\u0436\u0430\u0442\u044b\u0435 \u0441\u0440\u043e\u043a\u0438 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u043e\u0433\u0440\u043e\u043c\u043d\u043e\u0439 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0435\u0439. <\/p>\n\n\n\n<p>\u0420\u0430\u0431\u043e\u0447\u0438\u0435 \u043a\u0440\u0443\u0433\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0431\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438. \u041e\u043d\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442, \u0442\u043e\u0447\u043d\u0435\u0435 \u0437\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0432\u0430\u0441 \u043f\u043e\u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0430\u043c\u0438\u043c \u0441\u0435\u0431\u0435, \u043a\u0430\u043a \u043f\u043e\u0434\u0441\u0442\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u0439 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0435. \u0414\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0439\u0434\u0435\u043c\u0441\u044f \u043f\u043e \u044d\u0442\u0430\u043f\u0430\u043c.<\/p>\n\n\n\n<h4>1. \u041f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0430<\/h4>\n\n\n\n<p>\u0421\u043a\u0430\u0447\u0430\u0439\u0442\u0435 <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"\u0442\u0430\u0431\u043b\u0438\u0446\u0443 (\u043e\u0442\u043a\u0440\u043e\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0432\u043a\u043b\u0430\u0434\u043a\u0435)\" href=\"https:\/\/drive.google.com\/file\/d\/1nfqE1Cgxs7NkwDUuBbXt6z2Fa7fC3u5P\/view\" target=\"_blank\">\u0442\u0430\u0431\u043b\u0438\u0446\u0443<\/a><\/strong> <strong>Work Cycles \u043d\u0430 \u0440\u0443\u0441\u0441\u043a\u043e\u043c \u044f\u0437\u044b\u043a\u0435<\/strong>, \u0437\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435 \u00ab\u0441\u0435\u0442\u0442\u0438\u043d\u0433\u00bb \u0432 \u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u0435\u043c \u043f\u0440\u0430\u0432\u043e\u043c \u0443\u0433\u043b\u0443, \u0432\u044b\u0431\u0435\u0440\u0438\u0442\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0446\u0438\u043a\u043b\u043e\u0432 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b, \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043d\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u044b\u0432 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u043d\u0438\u043c\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p>\u041e\u0442\u0432\u0435\u0442\u044c\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u0430\u0448\u0438 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432 \u043f\u0440\u043e\u043b\u0435\u0442\u0435\u043b\u0438 \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e: \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u0445\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u044c, \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u044d\u0442\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e, \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0434\u0438\u0441\u0442\u0440\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u044b (\u0442\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043e\u0442\u0432\u043b\u0435\u0447\u044c). <\/p>\n\n\n\n<h4>2. \u0420\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430<\/h4>\n\n\n\n<p>\u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u043e\u043c \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u0446\u0438\u043a\u043b\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0446\u0435\u043b\u0438 \u0438 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0438. \u041f\u043e \u043e\u043a\u043e\u043d\u0447\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0446\u0438\u043a\u043b\u0430 \u0437\u0432\u0435\u043d\u0438\u0442 \u0442\u0430\u0439\u043c\u0435\u0440 \u2014 \u043f\u043e\u0440\u0430 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u0442\u044c \u0432\u044b\u0432\u043e\u0434 \u0438 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u044b\u0432, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0447\u043d\u0451\u0442\u0441\u044f \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043a\u0440\u0443\u0433.<\/p>\n\n\n\n<h4>3. \u0417\u0430\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437<\/h4>\n\n\n\n<p>\u041f\u043e \u043e\u043a\u043e\u043d\u0447\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0438\u0446\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0435\u043b\u0430\u043d\u043e \u0437\u0430 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432. \u0421\u0440\u0430\u0432\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0441 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447 \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u043e\u043c \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c\u0435, \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e, \u0430 \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c. \u0418\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448 \u043a\u0430\u043a \u0432 \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0432 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u0435, \u043a\u0430\u043a \u0434\u043e\u043c\u0430, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0432 \u043a\u0430\u0444\u0435. \u041f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439\u0442\u0435!<\/p>\n\n\n\n<h2>\u041f\u043e\u043c\u043e\u0434\u043e\u0440\u043e<\/h2>\n\n\n\n<p>\u042d\u0442\u043e \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u0430\u044f \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0430, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0443\u0447\u0435\u0442 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0444\u0440\u0438\u043b\u0430\u043d\u0441\u0435\u0440\u0430. \u0414\u043b\u044f \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u043f\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0432\u0438\u0434\u0435\u043e \u0441 \u043a\u0443\u0440\u0441\u0430 \u00ab\u041a\u0430\u043a \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u043a\u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u0430\u0446\u0438\u0438?\u00bb. \u0422\u0430\u043c \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u043e\u0440 \u0411\u0430\u0440\u0431\u0430\u0440\u0430 \u041e\u0430\u043a\u043b\u0438 \u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u0441\u044f \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0434\u043e\u0440\u043e, \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0444\u0435\u043d\u043e\u043c\u0435\u043d\u043e\u043c \u00ab\u043e\u0442\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe title=\"01 what is learning 02 procrastination memory and sleep 01 1 5 a procrastination preview\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/CExXmCzl1yo?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><figcaption> A Procrastination Preview &#8212; Procrastination, Memory, and Sleep <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>\u0422\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0430 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0430 \u0432 \u0447\u0435\u0441\u0442\u044c \u0438\u0442\u0430\u043b\u044c\u044f\u043d\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430 \u00abpomodoro\u00bb. \u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043e\u0432\u043e\u0449\u0430 \u0431\u044b\u043b \u0442\u0430\u0439\u043c\u0435\u0440 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0442\u0435\u043b\u044f \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0424\u0440\u0430\u043d\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e \u0427\u0438\u0440\u0438\u043b\u043b\u043e. \u0412\u0441\u0451, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0442\u0430\u0439\u043c\u0435\u0440 \u043d\u0430 25 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0438 \u0441\u0444\u043e\u043a\u0443\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0435. \u041a\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c \u043c\u043e\u0437\u0433, \u043f\u043e\u0434\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u0433\u0440\u0430\u0434\u0443. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0432\u044b\u043f\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0447\u0430\u0448\u0435\u0447\u043a\u0443 \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0430, \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u043e\u043b\u0432\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441\u043b\u043e\u0432\u043e\u043c \u0432 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e, \u043f\u043e\u0442\u044f\u043d\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0438 \u0443\u043b\u044b\u0431\u043d\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c.<\/p>\n\n\n\n<h2>\u0421\u043f\u0438\u0441\u043a\u0438<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0411\u0443\u043c\u0430\u0436\u043d\u044b\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u044d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043a\u0438 \u2014 \u044d\u0442\u043e, \u0431\u0435\u0437\u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e, \u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e. \u042f \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0441\u044c \u043e\u0431\u043e\u0438\u043c\u0438 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438, \u043f\u0440\u0438\u0447\u0435\u043c \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u0434\u0435\u043b \u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0431\u043b\u0438\u0436\u0430\u0439\u0448\u0438\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c, \u0430 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e. \u042d\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044e \u0433\u043b\u043e\u0431\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0438\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u044f \u043d\u0435\u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0412 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0435 \u00ab\u0427\u0442\u043e \u0441\u0430\u043c\u044b\u0435 \u0443\u0441\u043f\u0435\u0448\u043d\u044b\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0434\u0435\u043b\u0430\u044e\u0442 \u0434\u043e \u0437\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430\u043a\u0430\u00bb \u041b\u043e\u0440\u0430 \u0412\u0430\u043d\u0434\u0435\u0440\u043a\u0430\u043c \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043c\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0430\u0440\u0430\u043d\u0435\u0435. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0437\u0430\u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0435 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445, \u0432 \u0441\u0443\u0431\u0431\u043e\u0442\u0443 \u0432\u044b \u0443\u0436\u0435 \u043e\u043a\u0430\u0436\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u0442\u0430\u043c, \u0433\u0434\u0435 \u0445\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435. \u041d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0443\u0434\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u043a\u0430\u0442\u044c \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u044b, \u0437\u0432\u043e\u043d\u0438\u0442\u044c \u0443\u0436\u0435 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u044b\u043c \u0434\u0440\u0443\u0437\u044c\u044f\u043c, \u0431\u0440\u043e\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043d\u043e\u043c\u0435\u0440\u0430.<\/p>\n\n\n\n<p>\u041f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445, \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0434\u0435\u043b\u0430\u043c\u0438, \u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0437\u044c\u044f\u043c\u0438, \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043d\u0438\u0433 \u0438 \u0442\u0430\u043a \u0434\u0430\u043b\u0435\u0435. \u041a\u043d\u0438\u0433\u0430 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0451\u0442 \u0437\u0430\u044f\u0434\u043b\u044b\u043c \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0449\u0438\u043a\u0430\u043c. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043b\u044b\u0442\u044c \u043f\u043e \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044e, \u043d\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e \u2014 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u043e!<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" width=\"873\" height=\"602\" src=\"https:\/\/repit.online\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/imgonline-com-ua-Compressed-HM9QDzEoyCkqs2.jpg\" alt=\"\u041a\u0430\u043a \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0444\u0440\u0438\u043b\u0430\u043d\u0441\u0435 \u0438 \u0443\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e: \u0442\u0430\u0439\u043c-\u043c\u0435\u043d\u0435\u0434\u0436\u043c\u0435\u043d\u0442\" class=\"wp-image-1862\" srcset=\"https:\/\/repit.online\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/imgonline-com-ua-Compressed-HM9QDzEoyCkqs2.jpg 873w, https:\/\/repit.online\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/imgonline-com-ua-Compressed-HM9QDzEoyCkqs2-300x207.jpg 300w, https:\/\/repit.online\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/imgonline-com-ua-Compressed-HM9QDzEoyCkqs2-768x530.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 873px) 100vw, 873px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>\u041a\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438, \u043f\u0440\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043a \u043a\u043d\u0438\u0433\u0435 \u0413\u043b\u0435\u0431\u0430 \u0410\u0440\u0445\u0430\u043d\u0433\u0435\u043b\u044c\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u00ab\u0422\u0430\u0439\u043c-\u0434\u0440\u0430\u0439\u0432: \u043a\u0430\u043a \u0443\u0441\u043f\u0435\u0432\u0430\u0442\u044c \u0436\u0438\u0442\u044c \u0438 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c\u00bb. \u042d\u0442\u043e \u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u044f \u043a\u043d\u0438\u0433\u0430 \u043f\u043e \u0442\u0430\u0439\u043c-\u043c\u0435\u043d\u0435\u0434\u0436\u043c\u0435\u043d\u0442\u0443: \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440 \u0441\u043e\u0431\u0440\u0430\u043b \u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043e\u043f\u044b\u0442 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0435\u043c, \u043f\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e\u0436\u0438\u0432 \u0435\u0433\u043e \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0438 \u0440\u043e\u0441\u0441\u0438\u0439\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0430\u043b\u0438\u0438. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0432\u043e\u0442 \u043e \u0447\u0435\u043c \u0432\u044b \u0443\u0437\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0447\u0430\u0441<\/li><li>\u00ab\u044f\u043a\u043e\u0440\u044f\u00bb, \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u0430\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0438\u0439 \u043b\u0430\u0434 <\/li><li>\u00ab\u043b\u044f\u0433\u0443\u0448\u043a\u0438\u00bb \u2014 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0430\u0445. \u0418\u0445 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u00ab\u0441\u044a\u0435\u0434\u0430\u0442\u044c\u00bb \u0432 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0435\u0433\u043e \u0434\u043d\u044f, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c \u043b\u0435\u0433\u0447\u0435<\/li><li>\u0434\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u00ab\u0441\u043b\u043e\u043d\u043e\u0432\u00bb \u2014 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447<\/li><li>\u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u00ab\u0436\u0451\u0441\u0442\u043a\u0438\u0435\u00bb, \u00ab\u0433\u0438\u0431\u043a\u0438\u0435\u00bb \u0438 \u00ab\u0431\u044e\u0434\u0436\u0435\u0442\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c\u044b\u0435\u00bb \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0438<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2>\u041c\u043e\u0438 \u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043b\u0430\u0439\u0444\u0445\u0430\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438<\/h2>\n\n\n\n<ul><li><strong>\u041e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u043f\u0438\u043a\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/strong> \u0423 \u043c\u0435\u043d\u044f \u0443\u0442\u0440\u043e \u043e\u0442\u0434\u0430\u043d\u043e \u043d\u0430 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0438 \u0430\u043a\u0430\u0434\u0435\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0442\u043e\u043b\u043a\u0430: \u0438\u0437\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u044f\u0437\u044b\u043a\u043e\u0432. \u0410 \u043f\u043e\u0437\u0434\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440 \u2014 \u043d\u0430 \u0442\u0432\u043e\u0440\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e, \u043d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0435\u0439, \u043a\u0430\u043a \u044d\u0442\u0430, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440. <\/li><li><strong>\u0421\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/strong> \u0427\u0435\u0440\u0435\u0434\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439. \u0427\u0430\u0449\u0435 \u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c, \u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0435\u0448\u043a\u043e\u043c.<\/li><li><strong>\u0420\u0438\u0442\u0443\u0430\u043b\u044b \u0438 \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u0438. <\/strong>\u0421\u043b\u0443\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0434\u043a\u0430\u0441\u0442\u044b \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u0435\u043b \u043f\u043e \u0434\u043e\u043c\u0443 \u2014 \u0442\u0430\u043a \u044f \u043f\u043e\u043b\u044e\u0431\u0438\u043b\u0430 \u043c\u044b\u0442\u044c \u043f\u043e\u0441\u0443\u0434\u0443. <\/li><li><strong>\u041b\u0438\u0447\u043d\u0430\u044f \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u044f.<\/strong> \u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441: \u00ab\u0410 \u0447\u0442\u043e \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043c\u0435\u043d\u044f?\u00bb. \u0411\u043b\u043e\u0433\u0435\u0440 \u0410\u043d\u043d\u0430 \u0428\u0443\u0441\u0442 \u0441\u044a\u0435\u0434\u0430\u043b\u0430 \u043f\u043e \u0446\u0435\u043b\u043e\u0439 \u0448\u043e\u043a\u043e\u043b\u0430\u0434\u043a\u0435 \u0437\u0430 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043d\u0443\u044e \u0433\u043b\u0430\u0432\u0443 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438. \u0412 \u043c\u043e\u0451\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u0448\u043e\u043a\u043e\u043b\u0430\u0434\u043a\u0430 \u0432\u0434\u043e\u0445\u043d\u043e\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0435, \u0434\u0430\u0440\u0438\u0442 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044e. \u0414\u0430, \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0435\u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u043a\u0430\u043a \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0444\u0440\u0438\u043b\u0430\u043d\u0441\u0435 \u0438 \u0443\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e&#8230;<\/li><li><strong>\u0410\u0432\u0438\u0430\u0440\u0435\u0436\u0438\u043c<\/strong>. \u042f \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044e \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d \u0438 \u043a\u043e\u043c\u043f\u044c\u044e\u0442\u0435\u0440 \u0432 \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0442\u0430, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c. \u0423 \u043c\u0435\u043d\u044f \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043b\u0430\u0439\u0444\u0445\u0430\u043a \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e!<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>\u041d\u0430\u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u043a \u0441\u043a\u0430\u0436\u0443, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u0441\u0435 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c! \u0414\u043d\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0441\u043f\u043e\u043d\u0442\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0438 \u0432\u0430\u043b\u044c\u044f\u0436\u043d\u044b\u043c\u0438. \u0418\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e \u043d\u0435\u0447\u0430\u044f\u043d\u043d\u043e \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u043d\u0443\u0442\u044c \u0432 \u043e\u043a\u043d\u043e, \u0443\u0432\u043b\u0435\u0447\u044c\u0441\u044f \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0451\u0439 \u0432 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0438\u0442\u044c \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u0438\u0435. <\/p>\n\n\n\n<p>\u0427\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed-wordpress wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-tutor-\u0431\u043b\u043e\u0433\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"bFKgzcX5pH\"><a href=\"https:\/\/repit.online\/blog\/post\/motivaciya-uchenikov-v-usloviyah-distancionnogo-obucheniya.html\">\u041a\u0430\u043a \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u044f\u0442\u044c \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u044e \u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 \u043d\u0430 \u0443\u0434\u0430\u043b\u0451\u043d\u043a\u0435?<\/a><\/blockquote><iframe class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; clip: rect(1px, 1px, 1px, 1px);\" title=\"\u00ab\u041a\u0430\u043a \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u044f\u0442\u044c \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u044e \u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 \u043d\u0430 \u0443\u0434\u0430\u043b\u0451\u043d\u043a\u0435?\u00bb &#8212; REPIT \u0411\u043b\u043e\u0433\" src=\"https:\/\/repit.online\/blog\/post\/motivaciya-uchenikov-v-usloviyah-distancionnogo-obucheniya.html\/embed#?secret=bFKgzcX5pH\" data-secret=\"bFKgzcX5pH\" width=\"500\" height=\"282\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n<div class=\"pld-like-dislike-wrap pld-template-1\">\n    <div class=\"pld-like-wrap  pld-common-wrap\">\n    <a href=\"javascript:void(0);\" class=\"pld-like-trigger pld-like-dislike-trigger \" title=\"\u041d\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f\" data-post-id=\"124\" data-trigger-type=\"like\" data-restriction=\"cookie\" data-ip-check=\"0\" data-user-check=\"1\">\n                        <i class=\"fas fa-thumbs-up\"><\/i>\n                    <\/a>\n    <span class=\"pld-like-count-wrap pld-count-wrap\">    <\/span>\n<\/div><div class=\"pld-dislike-wrap  pld-common-wrap\">\n    <a href=\"javascript:void(0);\" class=\"pld-dislike-trigger pld-like-dislike-trigger \" title=\"\" data-post-id=\"124\" data-trigger-type=\"dislike\" data-ip-check=\"0\" data-restriction=\"cookie\" data-user-check=\"1\">\n                        <i class=\"fas fa-thumbs-down\"><\/i>\n                    <\/a>\n    <span class=\"pld-dislike-count-wrap pld-count-wrap\"><\/span>\n<\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0411\u043e\u043b\u044c \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0431\u044f \u2014 \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0447\u0435\u0442\u043a\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0441\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u044f. \u042f \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0436\u0443 \u043f\u0440\u043e \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b \u0438 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":63,"featured_media":249,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":true,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[61],"tags":[62,63,65,66,69,70,67,68],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v15.6.2 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<meta name=\"description\" content=\"\u041a\u0430\u043a \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0444\u0440\u0438\u043b\u0430\u043d\u0441\u0435 \u0438 \u0443\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e? \u0411\u043e\u043b\u044c \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0431\u044f \u2014 \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0447\u0435\u0442\u043a\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0441\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u044f. \u042f \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0436\u0443 \u043f\u0440\u043e \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b \u0438 \u043b\u0430\u0439\u0444\u0445\u0430\u043a\u0438...\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/repit.online\/blog\/post\/kak-rabotat-na-frilanse-i-udalenno-sekrety-tajm-menedzhmenta.html\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"ru_RU\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u041a\u0430\u043a \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0444\u0440\u0438\u043b\u0430\u043d\u0441\u0435 \u0438 \u0443\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e: \u0442\u0430\u0439\u043c-\u043c\u0435\u043d\u0435\u0434\u0436\u043c\u0435\u043d\u0442 - REPIT \u0411\u043b\u043e\u0433\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u041a\u0430\u043a \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0444\u0440\u0438\u043b\u0430\u043d\u0441\u0435 \u0438 \u0443\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e? \u0411\u043e\u043b\u044c \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0431\u044f \u2014 \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0447\u0435\u0442\u043a\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0441\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u044f. \u042f \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0436\u0443 \u043f\u0440\u043e \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b \u0438 \u043b\u0430\u0439\u0444\u0445\u0430\u043a\u0438...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/repit.online\/blog\/post\/kak-rabotat-na-frilanse-i-udalenno-sekrety-tajm-menedzhmenta.html\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"REPIT \u0411\u043b\u043e\u0433\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-10-01T14:44:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-11-09T06:14:39+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/repit.online\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/thumbnail.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1144\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"748\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f\">\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"4 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u044b\">\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/repit.online\/blog\/#organization\",\"name\":\"TUTOR Blog\",\"url\":\"https:\/\/repit.online\/blog\/\",\"sameAs\":[],\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/repit.online\/blog\/#logo\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"url\":\"https:\/\/repit.online\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/Vector.jpg\",\"width\":1280,\"height\":1280,\"caption\":\"TUTOR Blog\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/repit.online\/blog\/#logo\"}},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/repit.online\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/repit.online\/blog\/\",\"name\":\"REPIT \\u0411\\u043b\\u043e\\u0433\",\"description\":\"\\u0412\\u0441\\u0451, \\u043e \\u0447\\u0435\\u043c \\u0432\\u044b \\u043d\\u0435 \\u0443\\u0441\\u043f\\u0435\\u043b\\u0438 \\u043f\\u043e\\u0433\\u043e\\u0432\\u043e\\u0440\\u0438\\u0442\\u044c \\u0432 \\u0443\\u0447\\u0438\\u0442\\u0435\\u043b\\u044c\\u0441\\u043a\\u043e\\u0439: \\u043f\\u0440\\u0430\\u043a\\u0442\\u0438\\u0447\\u0435\\u0441\\u043a\\u0438\\u0435 \\u0441\\u043e\\u0432\\u0435\\u0442\\u044b \\u043f\\u0435\\u0434\\u0430\\u0433\\u043e\\u0433\\u0430\\u043c \\u0438 \\u043f\\u0440\\u043e\\u0431\\u043b\\u0435\\u043c\\u044b \\u043c\\u043e\\u0440\\u0430\\u043b\\u0438\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/repit.online\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":\"https:\/\/repit.online\/blog\/?s={search_term_string}\",\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"ru-RU\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/repit.online\/blog\/post\/kak-rabotat-na-frilanse-i-udalenno-sekrety-tajm-menedzhmenta.html#primaryimage\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"url\":\"https:\/\/repit.online\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/thumbnail.jpg\",\"width\":1144,\"height\":748,\"caption\":\"\\u041a\\u0430\\u043a \\u0440\\u0430\\u0431\\u043e\\u0442\\u0430\\u0442\\u044c \\u043d\\u0430 \\u0444\\u0440\\u0438\\u043b\\u0430\\u043d\\u0441\\u0435 \\u0438 \\u0443\\u0434\\u0430\\u043b\\u0435\\u043d\\u043d\\u043e: \\u0441\\u0435\\u043a\\u0440\\u0435\\u0442\\u044b \\u0442\\u0430\\u0439\\u043c-\\u043c\\u0435\\u043d\\u0435\\u0434\\u0436\\u043c\\u0435\\u043d\\u0442\\u0430\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/repit.online\/blog\/post\/kak-rabotat-na-frilanse-i-udalenno-sekrety-tajm-menedzhmenta.html#webpage\",\"url\":\"https:\/\/repit.online\/blog\/post\/kak-rabotat-na-frilanse-i-udalenno-sekrety-tajm-menedzhmenta.html\",\"name\":\"\\u041a\\u0430\\u043a \\u0440\\u0430\\u0431\\u043e\\u0442\\u0430\\u0442\\u044c \\u043d\\u0430 \\u0444\\u0440\\u0438\\u043b\\u0430\\u043d\\u0441\\u0435 \\u0438 \\u0443\\u0434\\u0430\\u043b\\u0435\\u043d\\u043d\\u043e: \\u0442\\u0430\\u0439\\u043c-\\u043c\\u0435\\u043d\\u0435\\u0434\\u0436\\u043c\\u0435\\u043d\\u0442 - REPIT \\u0411\\u043b\\u043e\\u0433\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/repit.online\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/repit.online\/blog\/post\/kak-rabotat-na-frilanse-i-udalenno-sekrety-tajm-menedzhmenta.html#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2020-10-01T14:44:00+00:00\",\"dateModified\":\"2023-11-09T06:14:39+00:00\",\"description\":\"\\u041a\\u0430\\u043a \\u0440\\u0430\\u0431\\u043e\\u0442\\u0430\\u0442\\u044c \\u043d\\u0430 \\u0444\\u0440\\u0438\\u043b\\u0430\\u043d\\u0441\\u0435 \\u0438 \\u0443\\u0434\\u0430\\u043b\\u0435\\u043d\\u043d\\u043e? \\u0411\\u043e\\u043b\\u044c \\u043b\\u044e\\u0434\\u0435\\u0439, \\u043a\\u043e\\u0442\\u043e\\u0440\\u044b\\u0435 \\u0440\\u0430\\u0431\\u043e\\u0442\\u0430\\u044e\\u0442 \\u043d\\u0430 \\u0441\\u0435\\u0431\\u044f \\u2014 \\u043e\\u0442\\u0441\\u0443\\u0442\\u0441\\u0442\\u0432\\u0438\\u0435 \\u0447\\u0435\\u0442\\u043a\\u043e\\u0433\\u043e \\u0440\\u0430\\u0441\\u043f\\u0438\\u0441\\u0430\\u043d\\u0438\\u044f. \\u042f \\u0440\\u0430\\u0441\\u0441\\u043a\\u0430\\u0436\\u0443 \\u043f\\u0440\\u043e \\u0438\\u043d\\u0441\\u0442\\u0440\\u0443\\u043c\\u0435\\u043d\\u0442\\u044b \\u0438 \\u043b\\u0430\\u0439\\u0444\\u0445\\u0430\\u043a\\u0438...\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/repit.online\/blog\/post\/kak-rabotat-na-frilanse-i-udalenno-sekrety-tajm-menedzhmenta.html\"]}]},{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/repit.online\/blog\/post\/kak-rabotat-na-frilanse-i-udalenno-sekrety-tajm-menedzhmenta.html#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/repit.online\/blog\/post\/kak-rabotat-na-frilanse-i-udalenno-sekrety-tajm-menedzhmenta.html#webpage\"},\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/repit.online\/blog\/#\/schema\/person\/49b0c147f9d2967e31db4c9af1020b9b\"},\"headline\":\"\\u041a\\u0430\\u043a \\u0440\\u0430\\u0431\\u043e\\u0442\\u0430\\u0442\\u044c \\u0443\\u0434\\u0430\\u043b\\u0435\\u043d\\u043d\\u043e: \\u0442\\u0430\\u0439\\u043c-\\u043c\\u0435\\u043d\\u0435\\u0434\\u0436\\u043c\\u0435\\u043d\\u0442 \\u0434\\u043b\\u044f \\u043f\\u0440\\u0435\\u043f\\u043e\\u0434\\u0430\\u0432\\u0430\\u0442\\u0435\\u043b\\u044f\",\"datePublished\":\"2020-10-01T14:44:00+00:00\",\"dateModified\":\"2023-11-09T06:14:39+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/repit.online\/blog\/post\/kak-rabotat-na-frilanse-i-udalenno-sekrety-tajm-menedzhmenta.html#webpage\"},\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/repit.online\/blog\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/repit.online\/blog\/post\/kak-rabotat-na-frilanse-i-udalenno-sekrety-tajm-menedzhmenta.html#primaryimage\"},\"keywords\":\"\\u0432\\u0440\\u0435\\u043c\\u044f,\\u043e\\u0431\\u0440\\u0430\\u0437\\u043e\\u0432\\u0430\\u043d\\u0438\\u0435,\\u0442\\u0430\\u0439\\u043c-\\u043c\\u0435\\u043d\\u0435\\u0434\\u0436\\u043c\\u0435\\u043d\\u0442,\\u0443\\u043f\\u0440\\u0430\\u0432\\u043b\\u0435\\u043d\\u0438\\u0435 \\u0432\\u0440\\u0435\\u043c\\u0435\\u043d\\u0435\\u043c,\\u0443\\u0447\\u0435\\u0431\\u0430,\\u0443\\u0447\\u0435\\u0442 \\u0432\\u0440\\u0435\\u043c\\u0435\\u043d\\u0438 \\u0444\\u0440\\u0438\\u043b\\u0430\\u043d\\u0441\\u0435\\u0440\\u0430,\\u0444\\u0440\\u0438\\u043b\\u0430\\u043d\\u0441,\\u0444\\u0440\\u0438\\u043b\\u0430\\u043d\\u0441\\u0435\\u0440\",\"articleSection\":\"\\u041e\\u043f\\u044b\\u0442 \\u043a\\u043e\\u043b\\u043b\\u0435\\u0433\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/repit.online\/blog\/post\/kak-rabotat-na-frilanse-i-udalenno-sekrety-tajm-menedzhmenta.html#respond\"]}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/repit.online\/blog\/#\/schema\/person\/49b0c147f9d2967e31db4c9af1020b9b\",\"name\":\"\\u0415\\u043a\\u0430\\u0442\\u0435\\u0440\\u0438\\u043d\\u0430 \\u041c\\u0430\\u0440\\u0442\\u044c\\u044f\\u043d\\u043e\\u0432\\u0430\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/repit.online\/blog\/#personlogo\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"url\":\"https:\/\/repit.online\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/Screenshot_6.png\",\"caption\":\"\\u0415\\u043a\\u0430\\u0442\\u0435\\u0440\\u0438\\u043d\\u0430 \\u041c\\u0430\\u0440\\u0442\\u044c\\u044f\\u043d\\u043e\\u0432\\u0430\"},\"description\":\"\\u0420\\u0435\\u043f\\u0435\\u0442\\u0438\\u0442\\u043e\\u0440 \\u0440\\u0443\\u0441\\u0441\\u043a\\u043e\\u0433\\u043e \\u0438 \\u0430\\u043d\\u0433\\u043b\\u0438\\u0439\\u0441\\u043a\\u043e\\u0433\\u043e \\u044f\\u0437\\u044b\\u043a\\u043e\\u0432\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/repit.online\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/124"}],"collection":[{"href":"https:\/\/repit.online\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/repit.online\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/repit.online\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/63"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/repit.online\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=124"}],"version-history":[{"count":13,"href":"https:\/\/repit.online\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/124\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7249,"href":"https:\/\/repit.online\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/124\/revisions\/7249"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/repit.online\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/249"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/repit.online\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=124"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/repit.online\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=124"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/repit.online\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=124"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}