Как развить внимательность учеников в учебе и на экзаменах

28.11.2022
Данила Доманин
Данила Доманин
Репетитор по техническим дисциплинам, научный сотрудник, педагог

Ученик решает все правильно, но, неожиданно, плюс изменил на минус или перепутал слово, не может повторить слова учителя, которые звучали секунду назад. В таких ситуациях мы говорим, что у ребенка проблема с внимательностью или концентрацией. Откуда появляется эта проблема, и как ее можно решить?

+как развить внимательность
Как развить внимательность учеников в учебе и на экзаменах

Внимание и концентрация с научной точки зрения 

Внимание – это умение сфокусироваться на чем-то одном, а концентрация – это умение удержать только что услышанное в кратковременной памяти. Внимание считается одной из основных когнитивных (познавательных) функций мозга, ведь умение отбросить все из головы и думать только об одной проблеме – это работа нейронных сетей.

Электрические или химические импульсы посылаемые в мозг от раздражителей пробуждают определенные нейроны работать и связываться друг с другом. Умение мозга абстрагироваться от всех импульсов и пробуждать только одну часть нейронов – сложная работа, при которой мозг сильно напрягается. 

Помимо этого наш мозг подвластен чувствам, которые нас частенько обуревают. Вследствие этого мозг подключает разные части нейронов, и весь мозг, словно новогодние огоньки, загорается то тут, то там. Поэтому частенько мы не можем работать продуктивно и отвлекаемся. 

По этому поводу есть множество статей и работ. Ученые всего мира стараются разобраться в загадочной работе мозга и понять, как сделать его работу более продуктивной. Также стоит отметить, что внимание удерживается на одном объекте только 8 секунд, а также замечена тенденция уменьшения этого времени. 

Откуда берутся проблемы с вниманием 

Ну, хватит о науке – давайте разберемся, откуда у детей могут возникнуть проблемы с вниманием и концентрацией. Их можно разделить на две группы: внешние и внутренние.

  • К внешним проблемам можно отнести отвлекающие факторы: шум, запах, неприятная атмосфера, отсутствие интереса к уроку и т. д. То есть дети отвлекаются на что-то внешнее или не особо вовлечены в текущий процесс.
  • Внутренние, соответственно, наоборот: ребенок о чем-то думает или переживает; его чувства завладевают мозгом, и он уже ничего не замечает; возможно, ребенок банально устал или у него проблемы со здоровьем.

Отдельной проблемой отсутствия внимания может служить СДВГ (синдром дефицита внимания с гиперреактивностью), но этот случай мы рассматривать не будем.

Как решить эти проблемы?

Соответственно, при решении проблем нужно опираться именно на причину. Начать стоит с внешней: например, удобная ли атмосфера в классе, не светит ли солнце кому-нибудь прямо в лицо, нет ли отвлекающих внешних факторов.

Дети есть дети. Если им скучно, они не будут вас слушать и уж тем более пытаться понять, они будут отвлекать. Нам необходима полная вовлеченность детей в тему урока, а значит им должно быть интересно.

Если же это проблемы внутреннего характера, то нужно постараться обсудить это с ребенком.

В моей школьной практике была такая ситуация: я заметил, что одна из моих учениц ничего не пишет и не особо слушает меня. Я подошел и спросил, что ее отвлекает. Она ответила, что ей только что сообщили, что у нее умер дедушка. Понятное дело, что в такой ситуация ни о каком уроке и речи быть не может. Я сразу же отвел ее к психологу и сообщил ее классному руководителю об этом.

Вовлеченность детей на уроке

Если вы сами не вовлечены в урок и не находитесь в классе, а думаете о своем, то детям не будет интересно. Поэтому, как говорится в книге Д. Берджеса «Обучение как приключение», необходимо сначала поработать над собой, чтобы вам было интересно. Вспомните почему вы стали учителем; подумайте о том, что бы вы хотели показать детям, что бы вы хотели им рассказать. Подумайте о том, что вам интересно.  

Если же говорить более практично, то один из методов создать интерес у детей – это разнообразить уроки.

  • Введите разные способы проверки знаний: устный опрос и письменный, работа в командах, викторины, кроссворды по теме и многое-многое другое (сейчас всего этого предостаточно даже в онлайн-формате).
  • Разнообразьте способ подачи материала: где-то вы рассказываете, где-то показываете презентацию, где-то включаете видео.
  • Постарайтесь побольше демонстрировать или используйте метафоры к темам.

Способы сделать уроки интереснее и живее

Все мы в детстве играли, и нам это очень нравилось. Введите игровой момент в свои уроки: это можно использовать как при проверке знаний, так и при прохождении нового материала. Это придаст процессу обучения некий исследовательский интерес, а также расслабит атмосферу в классе, сделает ее более дружественной.

Ну и конечно деятельностный подход и проблемное обучение. Ведите диалог, а не монолог – не рассказываете детям что-то, пускай они сами ищут ответы на ваши вопросы. Или придумайте проблему по теме урока и скажите детям, что они должны ее решить: пускай они переговариваются и ищут разные подходы – это создаст живую интеллектуальную атмосферу.

Технологий очень много – выбирайте ту, которая вам больше по душе и анализируйте ее, изменяйте, подстраивайте под свой предмет.

Методики для повышения концентрации во время контрольных и экзаменов

Если проблемы учеников с внимательностью больше связаны не с вовлеченностью в урок, а с глупыми ошибками на экзаменах или контрольных, то это уже совсем другое дело.

Тут возможно, что ребенок хорошо знает материал, но не может сконцентрироваться – внешние факторы обычно на такое не влияют, здесь проблема гораздо глубже. Возможно, ребенок так хорошо хочет написать, что постоянно думает об оценке, или наоборот боится получить плохую оценку, или в его голове слишком много мыслей, которые не успевают обрабатываться мозгом.

Тогда работа должна проводиться по большей части индивидуально. Есть ряд стандартных упражнений для улучшения внимательности и концентрации:

  • лабиринты, 
  • раскраски с мелкими деталями,
  • пазлы,
  • китайские кроссворды. 

Все эти вещи можно с легкостью распечатать, открыть на компьютере или бесплатно скачать на телефон и постоянно использовать.

Также стоит обратить внимание на здоровье ребенка: возможно, он не высыпается, потребляет недостаточное количество полезных микроэлементов, малоподвижен. Конечно, со здоровьем ребенка вы ничего не сделаете, кроме как поговорите с ним и с его родителями об этом, но можно, например, устраивать на уроке минутку отдыха или минутку зарядки: потянуться, встать, присесть и т.д.

В целом я считаю, что самое эффективное, что может сделать учитель для того, чтобы его дети были на экзамене или контрольной сконцентрированы, это внушить им оптимизм и уверенность.

Комментарии

Подписаться
Уведомить о
guest
0 Комментарий
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии