Эмпатия — это не просто сопереживание. Это способность ставить себя на место другого человека, умение распознавать и понимать его чувства. Эмпатия — навык, который помогает нам выстраивать отношения с окружающими, поэтому действительно важно развивать его при работе со школьниками.
Эмпатия — одна из неотъемлемых составляющих эмоционального интеллекта.Зачем развивать эмпатию у школьников
В первую очередь эмпатию ребёнку прививают родители, однако такая задача есть и у педагога. В конечном итоге, любое образование — это не просто передача знаний и умений, но и воспитание гармоничной и счастливой личности. Кроме того, развитие эмпатии полезно для всего образовательного процесса. Это работает на:
- улучшение межличностных отношений в коллективе,
Эмпатия помогает школьникам строить здоровые отношения с окружающими: как в классе, так и за его пределами. Она важна для создания благоприятной атмосферы на занятиях и укрепления связей между членами коллектива.
- уменьшение конфликтов и буллинга,
Ученики с развитой эмпатией обычно более толерантны, способны лучше понимать позицию других людей. Это помогает предотвращать конфликты и снижает вероятность возникновения буллинга в классе.
- повышение эмоционального благополучия.
Дети, которые знают, что их эмоции принимают и понимают, часто чувствуют себя более комфортно и уверенно в общении с окружающими. Это способствует развитию эмоционального интеллекта и помогает легче справляться с трудностями.
Способы развития эмпатии у детей и подростков
Покажите личный пример
Лучший способ воспитать в ребёнке любые качества — личный пример. В первую очередь учитель должен сам проявлять эмпатию: к ученикам, родителям, коллегам. Старайтесь всегда внимательно выслушать собеседника, открыто демонстрируйте, что вы понимаете его чувства, проявляйте заботу и такт.
Особенно это важно в общении с учениками: будьте внимательны к их эмоциональным потребностям, проявляйте интерес к их мнению, идеям, проблемам, даже если они кажутся вам незначительными.
Старайтесь развивать эмпатию в себе. Поверьте, это будет полезно как для учеников, так и для вас.
Помогайте социализироваться
Именно в процессе взаимодействия с другими людьми человек учится понимать чужие чувства, сопереживать, поддерживать и просить о помощи в трудной ситуации.
Для того, чтобы помочь ребятам социализироваться, чаще проводите совместные мероприятия, устраивайте командные игры, практикуйте групповые задания. Например, будет здорово посетить музей или театр вместе с ребятами из параллельного класса. Кроме того, желательно время от времени устраивать для ребят встречи с интересными взрослыми: это может быть, например, лекция на образовательную или научную тему или встреча с успешными выпускниками вашей школы. Знакомясь с разными людьми, дети учатся воспринимать разные точки зрения.
Важно не допустить, чтобы участие в активностях принимали одни и те же школьники. По возможности старайтесь так или иначе привлекать к общей деятельности всех учеников.
Проговаривайте эмоции и чувства
Школьная жизнь подкидывает множество ситуаций, когда обсуждать эмоции и чувства просто необходимо: сорванный урок, первая любовь, многочисленные конфликты, недовольство из-за поставленной оценки и многое другое. Не бойтесь останавливаться и говорить о чувствах. Говоря о себе, используйте «Я-высказывания»:
Нет: «Вы сегодня довели меня до белого каления! Такого ужасного класса у меня ещё не было».
Да: «Я расстроена тем, что наш урок прошел не по плану».
Обязательно спрашивайте учеников о том, что они чувствуют. Чтобы научиться распознавать чужие эмоции, ребенку для начала надо понять собственные:
«Ты, наверное, расстроен из-за этого? Ты разозлился? Тебя это обидело?»
Никогда не обесценивайте эмоции ребёнка, даже если, на ваш взгляд, ситуация не имеет большого значения:
Нет: «Подумаешь, поссорились. Просто не обращай внимания, вот и всё!»
Да: «Я понимаю, что ты сейчас обижен. Как ты думаешь, почему твой друг так поступил?»
Участвуйте в благотворительных акциях
Во многих школах существуют традиции благотворительности. Например, можно помогать приюту для животных, устраивать благотворительные выставки творческих работ учеников или концерты, если в школе есть свой хор. Обсудите с детьми, что чувствуют люди, оказавшиеся в беде, и как важно им помогать.
Однако помните: участие в благотворительных мероприятиях должно быть исключительно добровольным и идти от сердца. Возможно, некоторые семьи ваших учеников сами находятся в сложной ситуации и не имеют возможности помогать другим. Ни в коем случае не заостряйте на этом внимание и тем более не обвиняйте ребят.
Обсуждайте произведения искусства
Даже если вы не преподаёте литературу, историю или МХК, а просто сопровождаете детей в театр, музей или кино, это отличный повод обсудить с ребятами чувства и эмоции героев произведения. Какие вопросы можно предложить ученикам:
- Как вы думаете, почему герой поступил именно так?
- Как, по вашему мнению, чувствует себя герой в этой ситуации?
- Что бы вы испытывали на месте героя?
Избегайте оценочных суждений и характеристик с позиции «хороший-плохой». Не говорите о том, что должен был или не должен был чувствовать главный герой: не существует «правильных» или «неправильных» переживаний.
Главный плюс такого обсуждения в том, что речь идёт о вымышленных персонажах, а значит, личные симпатии или антипатии не помешают вдумчивому восприятию ситуации.
Эмпатия — важный навык, неотъемлемая составляющая эмоционального интеллекта. Развитие эмпатии начинается в раннем детстве, однако педагогам важно поддерживать её формирование у ребят:
- показывать личный пример,
- способствовать социализации,
- проговаривать с учениками эмоции и чувства,
- приучать их к благотворительности,
- обращаться к произведениям искусства.